Beim Trading entsteht Angst durch die erhöhte Wahrscheinlichkeit, Geld zu verlieren, was einem Trader jederzeit passieren kann.
Angst zu haben ist normal. Angst gilt als grundlegender Überlebensmechanismus.
Ohne Angst können wir Gefahren nicht erkennen und angemessen reagieren.
Das Problem mit der Angst entsteht, wenn wir uns von der vermeintlichen Gefahr, auszusteigen oder Geld zu verlieren, einschüchtern lassen und eine Entscheidung treffen, die im Widerspruch zu guten Handelsgewohnheiten und unseren Voreinstellungen steht Handelsplan.
Nehmen wir an, Sie halten eine Long-Position im EUR/USD Position. Sie haben es bei 1,0850 gekauft und der Preis liegt derzeit bei 1,0835, Sie haben also 15 Pips verloren.
Ihr Stopp liegt bei 1,0790, knapp unter der Unterstützung bei 1,0800. Zu diesem Zeitpunkt sind Sie sehr nervös und haben große Angst, insbesondere da Ihr letzter Trade ein Verlust war.
Einfach ausgedrückt: Sie haben Angst.
Sie denken, dass Sie damit nicht mehr klarkommen und nicht mehr verlieren wollen, als Sie ohnehin schon haben.
Sie schließen früher.
Können Sie erraten, was als nächstes passiert?
Die Unterstützung hält an und der Preis schießt ein paar Stunden später in die Höhe. Ihre Angst hat dazu geführt, dass Sie irrationalerweise einen gültigen Trade mit hoher Wahrscheinlichkeit abgeschlossen haben!
Sie müssen einen Weg finden, diese negativen Emotionen zu Ihrem Vorteil zu nutzen oder wie Brett Steenbarger, Autor von Der tägliche Trading-Coachbringt es auf den Punkt – Mach die Angst zu deinem Freund.
Da Angst Sie davor warnt, dass sich bei einem Handel etwas nicht richtig anfühlt, sollten Sie versuchen herauszufinden, was genau schief läuft. Stellen Sie sich diese Fragen:
- Warum fühle ich mich unwohl?
- Liegt es einfach daran, dass ich Angst habe zu verlieren?
- Oder gibt es fundamentale oder technische Faktoren, die mich dazu veranlassen, aus diesem Handel auszusteigen?
Sobald Sie die Gründe für Ihre Angst identifiziert haben, können Sie diese nutzen, um bessere Handelsentscheidungen zu treffen.
Wenn Sie in der Lage sind, die Wurzel Ihrer Angst zu analysieren, können Sie auf Ihren Handelsplan zurückblicken, der Ihnen bei der Entscheidung helfen sollte, was in diesem Szenario zu tun ist.
Kehren wir noch einmal zu dem Long-EUR/USD-Trade zurück, den ich zuvor erwähnt habe. Nehmen wir an, Sie haben die Nachricht gehört, dass EZB-Mitglieder ihre Unterstützung für mehrere Zinssenkungen in diesem Jahr zum Ausdruck gebracht haben. Dadurch fühlen Sie sich mit Ihrer Long-Euro-Position unwohl und verspüren Angst.
Nun gibt es eine Änderung in der grundlegende Landschaft und die Wahrscheinlichkeit, dass ein Trade verloren geht, steigt. Daher ist es möglicherweise besser, den Trade zu verlassen, noch bevor er Ihren Stop erreicht.
Sobald der Preis unter die Unterstützung bei 1,0800 fällt und abstürzt, klopfen Sie sich selbst auf die Schulter, weil Sie eine gültige Veränderung im Umfeld anerkannt haben, anstatt Ihren Handel nur aus Angst zu schließen.
Für diejenigen unter Ihnen, die Ihre ganz eigene Checkliste benötigen, ist hier die TL;DR-Version:
1. Umarme die Angst
Angst liegt in der Natur des Menschen und jeder erlebt sie. Nehmen Sie also die Angst an und konzentrieren Sie sich darauf, mit ihr umzugehen.
2. Identifizieren Sie die Quelle Ihrer Angst
Hatte das komische Kribbeln in Ihrem Bauch triftige Gründe, etwa eine Unterbrechung der Unterstützung oder eine Änderung der Marktstimmung, oder lag es nur daran, dass Sie in der Nacht zuvor einen Albtraum über Ihren Handel hatten?
Lernen Sie, die gute Art der Angst von der irrationalen Angst zu unterscheiden, damit Sie sich darauf konzentrieren können, entsprechend zu handeln.
3. Nutzen Sie Angst, um bessere Handelsentscheidungen zu treffen
Sobald Sie die Ursache Ihrer Angst herausgefunden haben, nehmen Sie die notwendigen Änderungen an Ihren Trades vor. Auf diese Weise haben Sie Ihre Angst in einen Bereich des Wachstums und der Verbesserung verwandelt.
Wie Super-Trading-Trainer Brett Steenbarger sagt: „Vertrauen ist nicht die Abwesenheit von Angst; Es ist das Wissen, dass Sie trotz Stress und Unsicherheit Ihr Bestes geben können.”
